[원스톱학생상담센터] 마음챙김과 요가를 통한 불안 및 스트레스 관리 집단상담 참여자 모집
학생상담센터
2025-10-16
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💌마음챙김 기반 진로불안 및 스트레스 관리 프로그램 참여 안내
○ 운영일시: 2025년 11월 3일 ~ 11월 24일, 매주 월요일 18:00~20:00 (2시간, 총 4회기)
○ 장소: 국제관 3층 원스톱학생상담센터 다온실
○ 운영방식: 대면
○ 모집인원: 10명
✅ 참여 URL: THE조아 시스템 바로가기
📖 세부 회기 내용
1회기: 생각 자각하기
2회기: 감정 자각하기
3회기: 행동 자각하기
4회기: 존재 수용하기
✅ 참여 혜택: 총 8시간(4회기) 모두 참여 시 마일리지(5M) 부여 및 매 회기 식사 제공
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